伦纳德为何能助猛龙提升三分命中率

  魁北克市讯——NBA每场训练课的尾声几乎如出一辙:所有球员分散到各个篮架下,从场上不同位置进行某种三分投篮练习或游戏。

  强度或有不同,但意图始终如一:努力提升这项篮球运动最关键的技能之一。

  在魁北克市拉瓦尔大学举行的多伦多猛龙队训练营第二天结束时,场景并无太大差异,但球队期望随着2026-27赛季的到来,他们的投入能获得更好回报。因为,尽管付出诸多努力,猛龙队的三分球投射始终顽固地低于联盟平均水平。

  过去三个赛季,在主教练达尔科·拉贾科维奇的带领下,猛龙队三分命中率分别排名联盟第21、第23和第27位,命中数则位列第26、第29和第26位。即便是上赛季,当他们以35.4%的命中率投中三分(拉贾科维奇治下最佳表现)时,仍比联盟平均36%低0.6个百分点。2024-25赛季,他们以34.8%的命中率落后1.2个百分点。

  “今天与球队开会时,我们观看了进攻原则以及我们希望如何打球,这(三分球)是我们的重点之一,”拉贾科维奇表示,“上赛季,我们每场出手32或33次三分,今年我们的目标肯定是更高的出手数和更高的命中率。”

  有充分理由相信,整体而言猛龙队将比上赛季(赢得46场,位列东部第五,并在首轮险些掀翻克利夫兰骑士队)表现更佳。引入科怀·伦纳德是重要原因。

  这位两届最佳防守球员、联盟最有效的抢断机器之一,无疑将助力一支严重依赖制造混乱和迫使失误的防守体系。

  但猛龙队上赛季防守效率已位居联盟第五,上升空间有限。他们最大的改进空间是进攻端——其进攻效率几乎与联盟平均水平持平,而更好的三分投射将对此有所裨益。

  职业生涯三分命中率39.1%的伦纳德,也应能提升猛龙队的外线火力。尤其是他擅长的急停三分——猛龙队在此类别中总命中数(场均1.5个)垫底,命中率(29.8%)联盟第28——将弥补猛龙队的短板。

  但这足够吗?

  布兰登·英格拉姆(交易至快船)和桑德罗·马穆克拉什维利(自由球员签约洛杉矶湖人)的离队,意味着猛龙队失去了270记三分球命中,而两人以相当可观的38.5%命中率投中这些球。

  永远乐观的拉贾科维奇开始列举他认为能进入轮换阵容的球员,以此说明为何他相信猛龙队本赛季三分投射能实现飞跃:

  “科怀、(伊曼纽尔)奎克利、RJ(巴雷特)、贾米森·巴特尔、贾科比·沃尔特、贾马尔·谢德……除了雅克(非投篮型中锋雅各布·珀尔特尔)。”他说。

  创造大量这些机会的将是斯科蒂·巴恩斯——他职业生涯三分命中率仅30.1%,但他作为身高2米06的全能前锋,利用突破撕开防守并为队友创造空位的能力,正是他成为联盟最全能球员之一的原因。

  “我认为我能找到完全空位的队友(但)我自己也得投进一些球,”巴恩斯说,他展现过一些不稳定的三分能力,例如上赛季季后赛命中率38%,“所以愿意出手,并且也要投中。我觉得这大有帮助。你知道,我投丢几个后,就会开始冲击篮筐,但我只需要出手并且保持自信。”

  猛龙队在三分投射提升方面已有一些个人成功案例。

  三年级侧翼贾科比·沃尔特上赛季三分命中率40.9%,而新秀赛季为34.9%,在贝勒大学唯一一个大学赛季为34.1%。

  内部解决方案可能是三年级前锋贾米森·巴特尔,他一直擅长投篮(生涯命中率40.7%),但在比赛其他方面刻苦训练,以获得足够上场时间,使其投篮能力在猛龙队中发挥作用。

  但也许三分投射可以随着时间推移而提升的最佳例子是伦纳德:他在圣地亚哥州立大学两个大学赛季三分命中率仅25%,作为职业球员早期为圣安东尼奥马刺队(其三分出手95%来自助攻)在底角接球投篮取得一定成功,但随着职业生涯发展,他已将自己变成联盟最多样化的射手之一。上赛季,他43%的三分球为自主创造,这使得他场均出手创生涯新高的6.8次、命中率38.7%的成绩更加令人印象深刻。

  “NBA的比赛风格多年来一直在转变,去年我只是想尝试出手10次或更多三分。我干拔投篮命中率很高(37.9%,在至少200次出手的球员中排名第六),所以我想增加出手,看看能否保持高命中率,并努力保持高效,帮助球队赢球,”伦纳德说,“希望我能在这里继续下去,尽可能提高我的命中率和出手数。”

  猛龙队进攻端将欢迎这一点,以及其他任何贡献。

  三分线外·格兰杰专栏:

  巴勃罗获悉(更多内幕):在记者巴勃罗·托雷的最新一期播客(该节目引发了NBA对洛杉矶快船队过去一年涉嫌薪资规避计划的调查)中透露,无线网络提供商Boingo于2022年8月向与伦纳德有关联的公司总计汇款190万美元,名义上是为了一次在美国军事基地的一小时个人亮相。伦纳德是否关注涉及他财务状况的各种爆料?并不太在意:“我没关注。我真的不知道该作何想法,”因在NBA调查中的角色而必须支付70万美元罚款的伦纳德说,“我并不觉得这有趣。就像我之前说的,NBA做了他们的工作,球员工会做了他们的工作……我不知道他(托雷)在说什么,所以我很难(评论)。”

  始终在调整:伦纳德尚未参与猛龙队训练中的全场对抗环节。球队正谨慎地让他慢慢提速,因为在交易至多伦多最终敲定并获得续约合同之前,他整个夏天无法参加全对抗比赛。“我基本准备好了,”伦纳德谈到比赛状态时说,“今天和昨天我一直在进行(全场)折返跑,但从某种意义上说,更多是受到出场时间限制。但很快我就会完全活跃起来。”

  我们可观看:猛龙队将于周四晚在拉瓦尔大学校园内举行一年一度的公开训练,该活动通常包括队内对抗赛。周六,他们将在魁北克市主场迎战迈阿密热火队,开启季前赛赛程。

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